Personal Coaching
Manchmal hilft ein Gegenüber, um die eigenen Ziele klarer zu sehen. Ich begleite Sie in persönlichen und beruflichen Veränderungen – in Ihrem Tempo.
Worum es geht
Jeder Mensch hat seine eigene Persönlichkeit, der ich mit Achtung und Respekt begegne. Im Personal Coaching nehme ich Ihre Wünsche und Bedürfnisse wahr und unterstütze Sie, Ihren eigenen Weg zu finden.
Wir arbeiten an dem, was Ihnen wichtig ist – ob eine berufliche Entscheidung, ein neuer Lebensabschnitt oder der Wunsch, eigene Muster besser zu verstehen.
Typische Anlässe
- Berufliche Um- oder Neuorientierung
- Karriereplanung
- Neuer Lebensabschnitt, etwa nach einem Umzug oder vor dem Ruhestand
- Persönlichkeitsentwicklung
- Umgang mit Belastungen im Beruf
So gehe ich vor
- ErstgesprächWir lernen uns kennen und klären, ob Coaching für Ihr Anliegen passt.
- Ziel findenWas möchten Sie erreichen oder verändern?
- SitzungenReflexion, neue Perspektiven und kleine, machbare Schritte.
- ErprobenSie probieren Neues im Alltag aus.
- RückblickWas hat sich verändert, was nehmen Sie mit?
Methoden und Werkzeuge
Was Sie erhalten
- Klarheit über eigene Ziele und Werte
- Tragfähige Entscheidungen
- Gestärkte Selbstwirksamkeit
- Konkrete nächste Schritte
Einordnung im 8-Ebenen-Modell
Personal Coaching setzt im 8-Ebenen-Modell beim Menschen selbst an – bei Vision, Identität und Werten.
Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Psychotherapie?
Coaching richtet sich an gesunde Menschen mit einem konkreten Anliegen und ist keine Heilbehandlung. Psychotherapie behandelt psychische Erkrankungen. Wenn sich im Coaching Hinweise auf eine Erkrankung zeigen, empfehle ich, ärztliche oder psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Ist das Gespräch vertraulich?
Ja. Alles, was Sie im Coaching erzählen, bleibt vertraulich.
Wer trägt die Kosten?
Personal Coaching wird in der Regel privat bezahlt; Krankenkassen übernehmen Coaching nicht. Bei beruflichen Anliegen kann sich eine Nachfrage beim Arbeitgeber lohnen.
Lassen Sie uns über Ihr Vorhaben sprechen
In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir, wo Sie stehen und welcher Weg zu Ihnen passt.
- Sie schreiben mir kurz, worum es geht.
- Wir sprechen etwa 30 Minuten telefonisch oder per Video – kostenfrei.
- Sie erhalten einen Vorschlag, welche Module zu Ihnen passen.
- peter.hoenig@my-coaching4you.de
- Telefon
- 04952 9527002
- Mobil
- 0151 68112505